穏やか時間potori　チベット体操スクール | 日記 | 有隣堂カルチャーセンターでチベット体操

2013年、新春クラス、
カルチャーセンターでチベット体操はいかがでしょうか。

有隣堂戸塚カルチャーセンター　2013年新春　2月8日開講予定
第2・第4金曜日　19:00-20:30

2013年、カルチャーセンターでチベット体操開講予定です。

呼吸を合わせて5つのポーズを行います。
体操の後の夜の瞑想は、静かにご自分を見つめる癒しの時間です。

5つのポーズでお疲れリセット
「チベット体操とリセット瞑想」

詳細はこちら
http://potori.on.omisenomikata.jp/menu/398860

無料の体験会もございます。
1月25日（金）19:00～20:30
【初心者さんのチベット体操とリセット瞑想】

新規の講座につき、
無料の体験講座を設けて下さいました
こんな体験できる機会はめったにありませんので、
どうぞお気軽にお越し下さいませね