チベット体操　有隣堂戸塚カルチャーセンター
4,320円～
(カルチャーセンターにつき、他に入会金や諸経費があります。)



有隣堂戸塚カルチャーセンター　
通年制につき2016年も継続開講中
第2・第4金曜日　19:00-20:30

2016年も、カルチャーセンターでチベット体操楽しく開講中。

呼吸を合わせて5つのポーズを行います。
体操の後の夜の瞑想は、静かにご自分を見つめる癒しの時間です。

5つのポーズでお疲れリセット
「チベット体操とリセット瞑想」

クラスに参加していただき、
ゆっくりとチベット体操を修得していただけます。
もちろん、「覚える」ことを目的にされなくても良いのです。

金曜日の夜、
静かにカラダを動かし、
ココロを鎮める。

体操と瞑想で、ゆっくりと、
ご自分にかえるひとときを、
お過ごしください。

［場所］
有隣堂戸塚カルチャーセンター
JR「戸塚駅」　/　市営地下鉄「戸塚駅」下車
東口より徒歩1分

［日時］
通年制　随時開講中
毎月第2・第4金曜日　19:00-20:30（90分）

［費用］
4,320円/月（月に2回クラスがあります。）
※カルチャーセンターにつき、他、入会金や諸経費あり

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体験価格にて☆750円（税別）
19:00-20:30（90分）
【初心者さんのチベット体操とリセット瞑想】
次回未定

初めてご参加の方に限り、
通常のクラスを、お得な体験価格で受講できます。
ご関心のございます方、ご近隣の皆様、
ぜひこの機会をご利用くださいませ♪

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講座はご自分のタイミングで、
好きな時から始められます。
お申込は３ヶ月単位です。

こちらの戸塚のお教室はカルチャースクール主催です。
お申込とお問合せは、直接、
有隣堂戸塚カルチャーセンター様へ。

有隣堂戸塚カルチャーセンター様
０４５－８６９－３２６３
営業時間/月～土曜 10：00～21：30　日曜 10：00～18：00
※定員予約制
※人数により開講または体験会が中止になる場合がございます。

HPやお知らせページ　ご参考まで
http://www.ms-yurindo.jp/towns/pages/10058.html
http://www.culture.gr.jp/yurindo/totuka.html

まずは、体験会からいかがですか？
心よりお待ちしております。




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