穏やか時間potori　チベット体操スクール | 日記 | 4/7木　初心者さんのためのチベット体操　横浜

初心者さんのためのチベット体操＠横浜
http://potori-ex.at.webry.info/201207/article_8.html


この横浜ワークショップは、
初心者さんのために忠実に、
「チベット体操ってどんな体操」
という素朴な疑問に、体操を通じてお答えしていくような内容です。

初心者さん向けに、楽しく安全に、体操を進めていきます。
アロマが香るなか、音楽に合わせてカラダを動かしてみませんか？
カラダがかたくても、運動が苦手でも、年齢も問いません。
ゆっくりと体操をしながら、リフレッシュしましょう。

2016年4月7日(木)
10:20-11:35

港の見える丘公園内施設
2,000円
定員　6名

詳細はブログから
http://potori-ex.at.webry.info/201603/article_8.html
お待ちしております