穏やか時間potori　チベット体操スクール | 日記 | 5/21土　鎌倉　怒りんぼさんのためのチベット体操

5/21（土）9:30-11:30
「怒りんぼさんのためのチベット体操」
「怒りんぼさんのためのチベット体操」は、
時々、いろんな場所で開催しているテーマです。
今回は鎌倉で。

こんなことも、怒りの現れだったの
ご自分のなかにあるそんな
小さな怒りの種一つずつを、大きな怒りに育ててしまう前に、
知恵を持って理解し、手放してゆきます。

想像してみて下さい
怒りのない日常は、どれほど穏やかで平和なことでしょう

全てはあなたの心次第です。
鎌倉の土地の静寂とチカラ、
お香木の深い香り、
クリアリングのためのチベット体操と、
そして呼吸を使った浄化。
深淵なお時間をお過ごし下さいませね

http://potori-ex.at.webry.info/201604/article_2.html